Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 6º de primaria

Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del tema y recordatorio sobre la importancia de adoptar estilos de vida activos y saludables.
  
  
  • Reflexión en grupo sobre las actividades físicas que realizan fuera de la escuela y cómo se sienten después de hacer ejercicio.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
  
  
  • Actividad 2: En grupos, los alumnos investigarán en qué consisten esos factores y cómo afectan nuestra salud y bienestar.
  
  
  • Actividad 3: Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase y se abrirá un debate sobre posibles soluciones para superar esos factores.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Actividad 4: Los alumnos, de forma individual, deberán escribir una reflexión sobre cómo podrían implementar opciones para superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas en su vida diaria.
  
  
  • Plenaria: Algunos alumnos compartirán sus reflexiones con el resto de la clase.
  
  
  
  

Integración interdisciplinar:

• Matemáticas: Los alumnos pueden calcular la cantidad de tiempo que dedican a actividades físicas y compararla con otras actividades de su vida diaria.


• Lenguaje: Los alumnos pueden redactar un texto explicando la importancia de adoptar estilos de vida activos y saludables.


• Cienc