Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Gloria Marin
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo:
PDA: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas. Tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y motivación: Comenzar la clase hablando sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física. Realizar preguntas a los alumnos sobre qué alimentos consideran saludables y cuáles no lo son.

  • Actividad 1: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos para que investiguen sus beneficios para la salud. Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al resto de la clase.

  • Actividad 2: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos saludables y no saludables mencionados por los alumnos. Registrar las respuestas en una lista en el pizarrón.

  • Cierre: Resumir los conceptos principales y enfatizar la importancia de tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar los conceptos aprendidos en la sesión anterior y revisar la lista de alimentos saludables y no saludables.

  • Actividad 1: Mostrar imágenes de alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, así como bebidas azucaradas. Pedir a los alumnos que i