Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema "Encontrar escenarios de vida saludable, mediante la alimentación y la motricidad".

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con el tema y problema a trabajar.


• Realización de una breve dinámica de integración y motivación.

Desarrollo:

• Presentación de los conceptos de estilos de vida activos y saludables.


• Ejemplificación de acciones que favorecen un estilo de vida saludable en relación a la alimentación y la motricidad.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen ejemplos de escenarios de vida saludable.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo en la vida diaria.


• Recapitulación de los conceptos y acciones presentadas durante la clase.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de los conceptos abordados en la sesión anterior.


• Presentación de la tarea asignada y discusión sobre los resultados obtenidos.

Desarrollo:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su relación con el tema de la clase.


• Realización de una actividad en la que los alumnos identifiquen y propongan acciones de servicio que promuevan estilos de vida activos y s