Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Fecha: [Fecha de la clase]

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir a los alumnos al tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud. Preguntar a los alumnos qué saben sobre el tema y qué tipos de alimentos consideran saludables.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre los alimentos y bebidas que consideran saludables. Luego, cada grupo compartirá sus respuestas con el resto de la clase.


• Actividad 2: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no. Debatir en clase las respuestas y las razones detrás de ellas.

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior: Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre los alimentos y bebidas saludables.


• Actividad 1: Presentar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas y pedirles que los clasifiquen en dos grupos: saludables y no saludables. Discutir en clase sus respuestas y las razones detrás de ellas.


• Actividad 2: Juego de roles: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes roles, como el de un nutricionista, un chef, un estudiante, etc. Cada grupo discutirá y presentará una situación en la que se deba tomar una decisión sobre qué alimentos consumir, teniendo en cuenta su salud.

Sesión 3:

• Recordatori