Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de Clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Tema interdisciplinario: Carencia de reconocer emociones y sentimientos, manejo de estados de ánimo y prevención de situaciones de violencia o bullying.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de reconocer y comprender los sentimientos propios y de los demás.


• Breve explicación de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.

Desarrollo:

• Dinámica de grupo: "La máquina de las emociones". Cada alumno representará una emoción y deberá explicar cómo se siente, qué la provoca y cómo afecta su toma de decisiones.


• Ejercicio de reflexión individual: Los alumnos escribirán en un cuaderno un ejemplo personal en el que hayan tomado una decisión influenciados por una emoción, estado de ánimo o sentimiento.

Cierre:

• Puesta en común de los ejemplos compartidos por los alumnos.


• Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y comprender los sentimientos para tomar decisiones más adecuadas.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y repaso de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Presentación del problema a abordar: carencia de reconocer emociones y sentimientos, manejo de estados de ánimo y prevención de situaciones de violencia o bully