Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Patricia Valentina Calderón- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema del Plato del buen comer y la Jarra del buen beber y la importancia de su consumo, y juegos recreativos de alimentos saludables.
Diseño de la planeación:
Sesión 1 (45 minutos):
Título: Los alimentos saludables y su importancia para nuestra salud.
- Introducción al tema con una breve charla sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Presentación del Plato del buen comer y la Jarra del buen beber como herramientas para identificar las opciones saludables.
- Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas, los alumnos deberán clasificarlos en saludables y no saludables.
- Realizar una actividad práctica donde los alumnos puedan armar su propio plato del buen comer con imágenes de alimentos saludables.
Sesión 2 (45 minutos):
Título: Conociendo los alimentos y bebidas saludables de nuestra comunidad.
- Presentación de imágenes de alimentos y bebidas típicos de la comunidad.
- Discusión sobre la importancia de consumir alimentos locales y de temporada.
- Realizar una actividad de grupo donde los alumnos investiguen los alimentos y bebidas saludables de su comunidad y los compartan con el resto de la clase.
- Crear un mural colectivo con las imágenes y descripciones de los alimentos y bebidas locales.
Sesión 3 (45 minutos):
Título: Ela