Alimentación saludable y su influencia en la salud, economía personal y familiar
Jose Altamirano
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Igualdad de género
Plan de clase
Tema: Alimentación saludable y su influencia en la salud, economía personal y familiar
Nivel educativo: Primaria 4º
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una
Objetivo: Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y tomar decisiones que mejoren tanto la alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Igualdad de género y Pensamiento crítico
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y análisis de la mala información (15 minutos)
- Presentación del tema de alimentación saludable y su importancia para la salud, economía y medio ambiente.
- Breve explicación sobre el Plato del Bien Comer y cómo ayuda a tener una alimentación equilibrada.
- Realizar una lluvia de ideas sobre la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en la alimentación de los estudiantes.
- Promover el pensamiento crítico al cuestionar la veracidad de la información encontrada en los medios y redes sociales.
Sesión 2: Análisis de la influencia de los medios de comunicación y redes sociales (15 minutos)
- Realizar una investigación en grupos sobre la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal.
- Cada grupo debe recopilar ejemplos concretos de publicidades, mensajes o información engañosa relacionada con la alimentación.
- Presentar los resultados de la investigación y discutir en el grupo clase sobre los impactos negativos que puede tener en la salud y la economía familiar.
Sesión 3: Toma d