Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al deporte de básquetbol

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al deporte de básquetbol

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al básquetbol

Duración: 45 minutos

Actividad 1: Calentamiento (10 minutos)

• Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para el ejercicio físico.


• Guiar a los alumnos en la importancia de calentar antes de realizar cualquier actividad física.

Actividad 2: Introducción al básquetbol (15 minutos)

• Presentar brevemente la historia y las reglas básicas del básquetbol.


• Mostrar imágenes o videos de jugadores profesionales para motivar a los alumnos.


• Explicar la importancia de la iniciación deportiva y cómo puede ayudar a desarrollar habilidades y destrezas motrices.

Actividad 3: Práctica de habilidades básicas (15 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo realizará ejercicios de dribbling, pases y tiros a canasta.


• Los alumnos practicarán en parejas y recibirán retroalimentación de sus compañeros y del profesor.

Actividad 4: Reflexión y evaluación (5 minutos)

• Los alumnos se reunirán en círculo para compartir sus experiencias y reflexionar sobre las habilidades y destrezas motrices que han desarrollado.


• El profesor guiará una discusión enfocada en los límites y posibilidades que han experimentado durante la práctica del básquetbol.


• Los alumnos serán animados a identificar posibles mejoras y formas de continuar desarrollando sus habilidades.