Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas

Tema: Hábitos saludables

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y concientización (10 minutos)

• Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


• Explicación del concepto de hábitos saludables y su importancia para una vida saludable.


• Discusión en grupo sobre los hábitos saludables que conocen y su impacto en la salud.

Sesión 2: Identificación de habilidades motrices (15 minutos)

• Actividad: Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán una lluvia de ideas sobre diferentes habilidades motrices que conocen.


• Cada grupo deberá presentar las habilidades motrices identificadas y explicar su importancia en la vida diaria y en la práctica de deportes.

Sesión 3: Práctica de habilidades motrices (20 minutos)

• Actividad: Los alumnos participarán en una serie de ejercicios y juegos que pongan en práctica las habilidades motrices identificadas en la sesión anterior.


• Se asignarán roles a los alumnos para que practiquen las habilidades y destrezas motrices individualmente y en grupo.

Sesión 4: Aprendizaje servicio (30 minutos)

• Actividad: Los alumnos identificarán un problema relacionado con hábitos saludables en su entorno escolar o comunitario.


• En grupos, diseñarán y desarrollarán una acción de aprendizaje servicio para abordar el problema identificado.


• Los alumnos deberán definir los objetivos de su acción, los recursos necesarios y las estrategias para