Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar
Objetivo (PDA): Conoce las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Identificando emociones básicas

Objetivo específico: Reconocer las emociones básicas y su función en el bienestar.

Actividades:

1. Presentación del tema y su importancia en la vida diaria.


2. Explicación de las emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, enojo y sorpresa.


3. Realización de una dinámica grupal para identificar y representar cada emoción.


4. Reflexión y puesta en común de las emociones experimentadas.

Sesión 2:
Título: Reacciones fisiológicas de las emociones

Objetivo específico: Identificar las reacciones fisiológicas que acompañan a cada emoción básica.

Actividades:

1. Breve repaso de las emociones básicas.


2. Explicación de las reacciones fisiológicas asociadas a cada emoción.


3. Realización de ejercicios prácticos para identificar las reacciones fisiológicas en el cuerpo.


4. Elaboración de un resumen gráfico de las emociones básicas y sus reacciones fisiológicas.

Sesión 3:
Título: Interactuando con las emociones

Objetivo específico: Aprender a interactuar con las emociones propias y de los demás.

Actividades:

1. Repaso de las emociones básicas y reacciones fisiológicas.


2. Presentación de situaciones cotidianas donde se experimenten las emociones básicas.


3. Trabajo en grupos para identificar estrategias de manejo emocional.


4. Puesta en común y retroalimentación de las estrategias propuestas.

Sesión 4:
Título: Conviviendo en la familia y la