Estilos de vida activos y saludables

Liliana Fernandez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema y análisis de factores limitantes (45 minutos)


Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Actividades:



  1. Dinámica de integración: Los alumnos formarán parejas y se entrevistarán mutuamente para conocer los hábitos de actividad física de su compañero.

  2. Presentación del tema: El profesor introducirá el tema de estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de la actividad física para el bienestar general.

  3. Brainstorming: Los alumnos discutirán en grupos los factores que consideran que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  4. Plenaria: Cada grupo compartirá sus ideas y el profesor las registrará en el pizarrón.

  5. Análisis de factores limitantes: En conjunto, se identificarán los factores más comunes y se discutirán posibles soluciones para superarlos.


Sesión 2: Implementación de opciones para superar los factores limitantes (45 minutos)


Objetivo: Implementar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Presentación de opciones: El profesor presentará diferentes opciones para superar los factores limitantes, como buscar espacios de tiempo adecuados, formar grupos de apoyo, buscar actividades que sean de interés personal, etc.

  2. Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre cómo podrían implementar estas opciones en su vida diaria.

  3. Puesta en común: En plenaria, cada grupo compartirá sus ideas y el profesor guia