Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Desarrollo de habilidades motrices gruesas

Objetivo de aprendizaje (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Explicación del concepto de habilidades motrices gruesas.


• Realización de una actividad lúdica que involucre el desarrollo de habilidades motrices gruesas, como carreras de relevos o juegos de persecución.


• Reflexión sobre la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria y en la práctica de diferentes deportes.


• Cierre de la sesión con una actividad de relajación y estiramientos.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y breve introducción al concepto de inclusión.


• Realización de una actividad en la que los alumnos trabajen en equipos mixtos, promoviendo la inclusión y la colaboración.


• Observación y valoración de las diferentes habilidades motrices de los alumnos, destacando la diversidad y la importancia de cada una de ellas.


• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar la diversidad y la inclusión en todas las actividades físicas.


• Cierre de la sesión con una actividad de relajación y estiramientos.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y breve introducción al concepto de vida saludable.


• Realización de una actividad que combine habilidades motrices gruesas con aspectos de vida saludable, como una clase de baile o una rutina de ejercicios.


• Reflexión sobre la re