Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Los alumnos tienden a jugar bruscamente sin medir consecuencias.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Conversar sobre la importancia de cuidar nuestra salud y cómo nuestras acciones pueden afectarla.


• Realizar una actividad de reflexión en grupos pequeños, donde los alumnos compartan situaciones en las que han puesto en riesgo su salud.

Sesión 2:

• Introducir el concepto de Aprendizaje servicio y cómo podemos aplicarlo en nuestra comunidad.


• Proponer una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen acciones individuales que pueden llevar a cabo para promover la salud en su entorno.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una acción específica para llevar a cabo durante la semana, como por ejemplo, promover el lavado de manos en su familia.

Sesión 3:

• Reflexionar sobre las acciones realizadas por cada grupo y su impacto en la comunidad.


• Discutir los desafíos encontrados y buscar estrategias para superarlos.


• Realizar una actividad de reflexión individual, donde los alumnos escriban una carta a sí mismos comprometiéndose a continuar promoviendo acciones orientadas a los cuidados personales.

Sesión 4:

• Introducir el tema de juego brusco y las consecuencias que puede tener en nuestra salud