Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Temas: Reconocimiento de posibilidades y límites en situaciones de juego e iniciación deportiva, individual y colectiva. Importancia de ejercitarse y habilidades motrices del cuerpo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Comprender y diferenciar entre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Actividades:

1. Presentación del tema y motivación a través de imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y deportivas.


2. Discusión en grupo sobre las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


3. Realización de ejercicios prácticos para identificar y practicar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como correr, saltar, lanzar, etc.

Sesión 2:
Tema: Juegos individuales para el desarrollo de habilidades motrices
Objetivo: Reconocer las habilidades motrices propias a través de la participación en juegos individuales.

Actividades:

1. Presentación de diferentes juegos individuales que requieren el uso de habilidades motrices, como carreras de velocidad, salto de cuerda, juegos malabares, etc.


2. Práctica de los juegos en grupos pequeños, fomentando la competencia sana y la superación personal.


3. Reflexión y discusión grupal sobre las habilidades motrices que cada alumno ha utilizado y cómo se han sentido al participar en los juegos.

Sesión 3:
Tema: Juegos colectivos para el desarrollo de habilidades motrices
Objetivo: Reconocer las ha