Introducción al tema y análisis de la influencia de los medios de comunicación en la alimentación
MA DE LA LUZ CONTRERAS- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y análisis de la influencia de los medios de comunicación en la alimentación
Objetivo: Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud.
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
a. Saludo a los alumnos y presentación del tema: Alimentación saludable.
b. Pregunta inicial: ¿Qué alimentos consideran que son saludables? ¿Por qué?Desarrollo (25 minutos)
a. Presentación del Plato del Bien Comer como guía para una alimentación balanceada.
b. Explicación de los grupos de alimentos y su función en el organismo.
c. Visualización de anuncios publicitarios de alimentos poco saludables y análisis de su influencia en la elección de alimentos.
d. Discusión en grupos: ¿Creen que los medios de comunicación influyen en nuestras decisiones alimentarias? ¿Cómo?Cierre (10 minutos)
a. Reflexión grupal: ¿Qué impacto creen que tienen los alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal en nuestra salud?
b. Tarea: Investigar y traer ejemplos de publicidad de alimentos saludables.
Sesión 2: Toma de decisiones para mejorar la alimentación y la economía personal y familiar
Objetivo: Tomar decisiones que mejoren tanto la alimentación como la economía personal y familiar.
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
- Inicio (10 minutos)
a. Repaso de la sesión anterior: Recordar los conceptos aprendidos sobre el Plato del Bien Comer.
b. Introducción del problema: Falta de atención en la elección de alimentos y su impacto en la salud y la economía personal