Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades físicas para el bienestar individual y colectivo

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a abordar: Desinterés por el estudio

Enfoque transversal: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante durante las actividades motrices y recreativas.


2. Cuestionario de reflexión sobre la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo inicial y presentación del objetivo de la clase.


• Breve charla sobre la importancia de la condición física para la salud y el bienestar.


• Presentación del problema del desinterés por el estudio y su relación con la falta de actividad física.

Desarrollo:

• Realización de una actividad motriz como calentamiento (por ejemplo, carrera suave alrededor del aula).


• Explicación y práctica de ejercicios de resistencia (por ejemplo, saltos de cuerda o burpees).


• Reflexión grupal sobre cómo se sienten después de realizar los ejercicios y cómo creen que esto puede contribuir a su bienestar individual y colectivo.

Cierre:

• Resumen de lo aprendido durante la sesión y cómo se relaciona con el objetivo de la clase.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre diferentes actividades motrices y recreativas que fomenten la condició