Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de 5º Primaria:

Tema: Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Objetivo (PDA): Comprender que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establecer relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de la clase y la importancia de conocer el funcionamiento del cuerpo humano para cuidar nuestra salud.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué saben ellos acerca del sistema circulatorio y la frecuencia cardiaca.


• Presentación de información: Explicar de manera sencilla el funcionamiento del sistema circulatorio y cómo se relaciona con la frecuencia cardiaca.


• Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre cómo se puede medir la frecuencia cardiaca y qué factores la afectan.


• Puesta en común y conclusiones: Cada grupo comparte sus hallazgos y se extraen conclusiones sobre la relación entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.

Sesión 2 (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior: Hacer una breve recapitulación de lo aprendido sobre el sistema circulatorio y la frecuencia cardiaca.


• Actividad práctica: Realizar una actividad en la que los alumnos puedan medir su propia frecuencia cardiaca utilizando el pulso en diferentes puntos del