Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Objetivo: Reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que consumen en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Tiempo: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Presentar el problema a los alumnos: Mucha ingesta de alimentos no saludables y bajo rendimiento académico.


• Explicar la importancia de una alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física para tener una vida saludable y un buen rendimiento académico.

Indagación (15 minutos):

• Realizar preguntas a los alumnos para que reflexionen sobre su alimentación y actividad física actual:
  
  
  • ¿Qué alimentos consumen regularmente?
  
  
  • ¿Cuánta agua simple potable beben al día?
  
  
  • ¿Qué tipo de actividad física realizan?
  
  
  
  


• Invitar a los alumnos a compartir sus respuestas en grupo y a discutir sobre las diferencias entre ellos.

Investigación y experimentación (15 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, el agua simple potable y la práctica de actividad física.


• Proporcionar materiales como libros, revistas y acceso a internet para que los alumnos realicen su investigación.

Puesta en común (10 minutos):

• Invitar a cada grupo a compartir los resultados de su investigación ante el resto de la clase.


• Fomentar la participación y el intercambio de ideas entre los alumnos.

Cierre (5 minutos):

• Resumir los aprend