Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de nula práctica en hábitos para mantener una vida saludable y activa.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué actividades consideran saludables y activas.


• Introducir el concepto de "Aprendizaje servicio" explicando que es aprender haciendo algo útil para la comunidad.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los distintos juegos tradicionales de su localidad que promuevan la actividad física.


• Al final de la sesión, cada grupo deberá presentar una breve descripción del juego que eligieron.

Sesión 2:

• Repasar los juegos tradicionales presentados por los grupos.


• Realizar una votación para elegir uno o dos juegos que se jugarán en clase.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un juego para practicar.


• Explicar las reglas y los beneficios para la salud de cada juego.


• Los alumnos jugarán en sus respectivos grupos y se les dará un tiempo determinado para que se familiaricen con el juego y lo practiquen.

Sesión 3:

• Organizar una jornada de juegos tradicionales en el patio de la escuela.


• Invitar a otros cursos de Primaria y a padres de familia para que se sumen a la actividad.


• Los alumnos serán los encargados de explicar las reglas de los juegos y de coordinar las actividades.


• Se hará énfasis en la importancia de la actividad física y los beneficios que esto trae para la salud.

Sesi