Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Saludables

Enfoque: Pensamiento crítico e inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Presentación del problema: discutir en grupo las dificultades que enfrentan los alumnos para mantener una vida activa y saludable.


• Actividad práctica: realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos sugieran diferentes alternativas para mantenerse activos y saludables.


• Reflexión: platicar en grupo sobre las ventajas de llevar un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:

• Revisión de las alternativas propuestas por los alumnos en la sesión anterior.


• Organización de grupos: formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo una alternativa propuesta.


• Investigación: cada grupo deberá investigar sobre la alternativa asignada, buscando información sobre los beneficios y la forma de llevarla a cabo.


• Preparación de materiales: cada grupo deberá preparar materiales necesarios para llevar a cabo su alternativa.

Sesión 3:

• Presentación de las alternativas: cada grupo deberá presentar su alternativa y explicar cómo llevarla a cabo.


• Práctica: los alumnos pondrán en práctica las alternativas presentadas por los demás grupos.


• Observación y retroalimentación: los alumnos y el maestro observarán las actividades y darán retroalimentación sobre su ejecución.

Sesi