Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema: ¿Cómo lograr que las alumnas y alumnos reconozcan su cuerpo, para evitar el consumo de sustancias que dañen su salud?

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Duración 45 minutos

1. Calentamiento (5 minutos)

   
   
   
   
   • Iniciar la clase con un calentamiento físico, como estiramientos o ejercicios cardiovasculares, para preparar el cuerpo para la actividad.
   
   
   
   



2. Presentación del tema (10 minutos)

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos la importancia de reconocer su cuerpo y cuidar de su salud, destacando los riesgos del consumo de sustancias dañinas.
   
   
   • Motivar a los alumnos a tomar conciencia de su cuerpo y la importancia de mantenerlo sano.
   
   
   
   



3. Actividad práctica (25 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una serie de actividades físicas que permitan a los alumnos explorar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Por ejemplo, juegos o ejercicios que involucren movimientos corporales, equilibrio, coordinación, fuerza, etc.
   
   
   • Durante la actividad, fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Al finalizar la actividad, realizar una reflexión grupal sobre las habilidades y capacidades motrices que se evidenciaron.
   
   
   • Recordar a los alumnos la relación entre el cuidado de su cuerpo y evitar el consumo de sustancias dañinas.
   
   
   • Finalizar la sesión destacando la importancia de mantener una vida saludable.
   
   
   
   

Sesión 2: Duración 45 minutos

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos)
   
   
   • Recordar breve