Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Nancy Nava
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción a la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo: Introducir a los alumnos en la importancia de una alimentación saludable y enseñarles a distinguir entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y repaso de la clase anterior.

    • Preguntar a los alumnos si saben qué significa una alimentación saludable y si conocen algunos ejemplos de alimentos y bebidas saludables.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes y alimentos reales que representen opciones saludables y no saludables.

    • Explicación de las características y beneficios de los alimentos y bebidas saludables, como frutas, verduras, agua, etc.

    • Explicación de los riesgos para la salud de consumir alimentos y bebidas no saludables, como comida chatarra, bebidas azucaradas, etc.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

    • Reflexión final sobre la importancia de elegir una alimentación saludable y cómo esto contribuye a una mejor calidad de vida.




Sesión 2: Contextos socioculturales y opciones alimentarias sanas (45 minutos)


Objetivo: Relacionar los contextos socioculturales con las opciones alimentarias sanas y promover la reflexión sobre los hábitos alimentarios de cada alumno.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordatorio del tema de la clase anterior y del objetivo de la sesión.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes y ejemplos de al