Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Nivel: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Exposición del problema a través de una pregunta guía: ¿Qué factores pueden afectar nuestra salud?


• Realización de una lluvia de ideas con los estudiantes sobre posibles causas que afectan su salud.


• Introducción al concepto de higiene personal y colectiva.


• Actividad práctica: Lavar las manos correctamente y explicación de su importancia para evitar enfermedades.

Sesión 2: La importancia de la alimentación saludable

• Repaso de la sesión anterior y revisión de la actividad realizada.


• Presentación del concepto de alimentación saludable.


• Identificación de alimentos saludables y no saludables a través de imágenes.


• Actividad práctica: Preparación de un plato saludable utilizando alimentos saludables.

Sesión 3: La actividad física y sus beneficios para la salud

• Repaso de la sesión anterior y reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Presentación del concepto de actividad física y sus beneficios para la salud.


• Realización de una actividad física en el aula que involucre movimientos básicos.


• Diálogo sobre los beneficios de realizar actividad física regularmente.

Sesión 4: Cuidado del medio ambiente y la salud colectiva

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