Utilización de patrones básicos de movimiento para el conocimiento de sí mismo.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Primaria 1º: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Utilización de patrones básicos de movimiento para el conocimiento de sí mismo.

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Ausentismo escolar y sedentarismo en la población.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Explorando nuestro cuerpo y movimientos básicos

• Iniciar la sesión con una breve charla sobre la importancia de los movimientos básicos para nuestro desarrollo físico y emocional.


• Realizar una rutina de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


• Presentar diferentes estaciones de actividades que involucren movimientos básicos como correr, saltar, lanzar, rodar, entre otros.


• Los alumnos rotarán por las estaciones y experimentarán con los diferentes movimientos.


• Al finalizar, se realizará una reflexión grupal sobre las sensaciones y experiencias vividas.

Sesión 2: Integrando los movimientos en juegos tradicionales

• Repasar los movimientos básicos aprendidos en la sesión anterior.


• Dividir a los alumnos en equipos y presentarles diferentes juegos tradicionales que involucren esos movimientos, como la soga, la cuerda, el pañuelo, entre otros.


• Los alumnos jugarán en sus equipos, utilizando los movimientos aprendidos para participar activamente en los juegos.


• Al finalizar, se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física y los beneficios de jugar.

Sesión 3: Conociendo los espacio