Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad inicial (5 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por alimentos saludables, agua potable y actividad física.


• Presentación del problema (10 minutos): Explicar a los alumnos que se van a enfocar en el tema de los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y hacer actividad física. Plantear el problema de que hay niños cuya alimentación se basa en comida chatarra y bebidas azucaradas.


• Actividad de indagación (25 minutos): Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles materiales como folletos, revistas y recortes de alimentos. Pedirles que busquen información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y hacer actividad física, así como las consecuencias de consumir comida chatarra y bebidas azucaradas.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recapitulación y organización de la información (10 minutos): Pedir a los grupos que compartan sus hallazgos y que organicen la información recopilada en una tabla comparativa entre alimentos saludables y comida chatarra, así como entre agua potable y bebidas azucaradas.


• Actividad de representación (30 minutos): Pedir a cada grupo que elabore un collage o una infografía que represente visualmente la información recopilada. Los alumnos deben incluir imágenes de alimentos saludables, comida c