Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Primaria 1º:
Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Bajo nivel de coordinación

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 9 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de calentamiento (estiramientos y movimientos articulares).


• Juego de coordinación en parejas: lanzamiento y recepción de pelotas.


• Reflexión sobre la importancia de la coordinación en nuestra vida diaria y cómo nos ayuda a conocer nuestro cuerpo.

Sesión 2:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Juego de coordinación en grupos: circuito de obstáculos.


• Reflexión sobre la importancia de la concentración y atención en la coordinación motriz.

Sesión 3:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Clase de baile: aprendizaje de movimientos básicos de diferentes estilos de baile.


• Reflexión sobre cómo el baile nos ayuda a desarrollar la coordinación y expresión corporal.

Sesión 4:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Juego de coordinación en grupo: juego de soga.


• Reflexión sobre cómo el trabajo en equipo y la comunicación son importantes para la coordinación de movimientos.

Sesión 5:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Circuito de habilidades motrices: saltos, equilibrio, lanzamiento.


• Reflexión sobre la importancia de practicar diferentes actividades físicas pa