Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Importancia de una buena alimentación

• Presentación del tema y motivación: conversar con los alumnos sobre lo que comen en casa y en la escuela, identificar los alimentos que consideran saludables y los que no lo son.


• Actividad: realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables y crear una lista en el pizarrón.


• Aprendizaje servicio: explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables para su crecimiento y desarrollo. También mencionar que lo que comen puede afectar su energía y concentración en la escuela.


• Tarea: pedir a los alumnos que hablen con sus familias sobre los alimentos saludables y anoten en una hoja los alimentos que consumen en casa.

Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables de la comunidad

• Recapitulación: revisar la lista de alimentos saludables de la sesión anterior.


• Aprendizaje servicio: investigar en grupo los alimentos que se producen o se pueden encontrar en la comunidad. Identificar alimentos que sean propios de la región.


• Actividad: cada grupo debe presentar un pequeño informe sobre los alimentos saludables de la región y cómo se consumen.


• Tarea: pedir a los alumnos que investiguen una receta saludable utilizando uno de los alimentos de la región y la com