Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Valorar los estilos de vida activos y saludables

Pensamiento lúdico divergente y estratégico

Enfoque: Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento.
   
   
   • Repaso de conceptos sobre estilos de vida activos y saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Explicación de la importancia de los juegos y actividades físicas en una vida saludable.
   
   
   • Presentación de diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la actividad física.
   
   
   • Organización de grupos de trabajo para realizar una lluvia de ideas sobre los juegos y actividades que les gustaría organizar para promover una vida saludable.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Puesta en común de las ideas de los grupos.
   
   
   • Elección de los juegos y actividades a realizar en las próximas sesiones.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Organización de los grupos para la planificación y organización de los juegos y actividades físicas seleccionados.
   
   
   • Asignación de roles dentro de cada grupo (responsable de material, organizador de equipos, etc.).
   
   
   • Preparación de los materiales necesarios para la realización de los juegos y actividades.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de las propuestas de cada grupo.
   
   
   • Elección de las actividades que se llevarán a cabo en la siguiente sesión.
   
   
   
   

Sesión 3:

1. Inicio