Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Alimentación saludable

Grado: 4º de Primaria

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: No se comprende la importancia que una buena alimentación trae consigo una buena salud.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y problemática.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué saben los alumnos acerca de una alimentación saludable.


• Formación de equipos de trabajo.


• Asignación de tareas para investigar sobre los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.


• Recolección de alimentos no perecederos para donar a una institución de beneficencia.

Sesión 2:

• Exposición de los equipos de trabajo sobre los grupos de alimentos y sus beneficios.


• Elaboración de un mural con la información obtenida.


• Reflexión individual sobre los hábitos alimentarios propios y su relación con la salud.


• Realización de una lista de hábitos saludables que se pueden implementar en el contexto escolar.

Sesión 3:

• Intercambio de experiencias y reflexiones en grupo sobre los hábitos alimentarios propios.


• Diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios en la escuela.


• Elaboración de un plan de acción para implementar las estrategias propuestas.


• Asignación de responsabilidades a cada miembro del grupo.

Sesión 4:

• Implementación del plan de acción en el contexto escolar.


• Registro de las actividades