Introducción a la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
nan glez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase - Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Sesión 1:
Tema: Introducción a la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Objetivo: Comprender la importancia de una alimentación saludable en la prevención de enfermedades como la obesidad y la diabetes.
Duración: 45 minutos
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Saludo a los alumnos.
- Presentación del tema y del objetivo de la clase.
- Pregunta disparadora: ¿Qué creen que significa tener una alimentación saludable?
Desarrollo (30 minutos):
- Explicación del concepto de alimentación saludable y sus beneficios para la salud.
- Presentación de información sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados, como la obesidad y la diabetes.
- Realización de una lluvia de ideas para identificar posibles causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.
Cierre (10 minutos):
- Reflexión sobre las causas identificadas y su relación con la dieta y el sedentarismo.
- Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre factores protectores para prevenir la obesidad y la diabetes.
Sesión 2:
Tema: Factores protectores para prevenir la obesidad y la diabetes.
Objetivo: Identificar factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.
Duración: 45 minutos
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Repaso del tema de la sesión anterior.
- Planteamiento del objetivo de la clase.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de lo