Conociendo nuestras emociones
Mayeuni ram
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Intercambia experiencias y vivencias con sus pares y otras personas, acerca de las diferentes formas de actuar, expresar, nombrar y controlar las emociones.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Igualdad de género
Plan de clase
Sesión 1: Conociendo nuestras emociones
Objetivo: Identificar y reconocer las emociones básicas en uno mismo y en los demás.
Actividad: Juego de las emociones
- Se les mostrarán tarjetas con diferentes expresiones faciales que representan distintas emociones básicas.
- Los alumnos deberán identificar y nombrar la emoción que representa la cara en la tarjeta.
- Luego, se les pedirá a los alumnos que hagan una expresión facial que represente la emoción mencionada.
Sesión 2: Expresión emocional
Objetivo: Expresar las emociones de forma adecuada y respetuosa.
Actividad: Teatro de emociones
- Se formarán grupos de cuatro alumnos.
- Cada grupo recibirá una tarjeta con una situación emocional.
- Los alumnos deberán representar la situación asignada, actuando la emoción correspondiente.
- Luego, los demás compañeros deberán adivinar la emoción representada en la escena.
Sesión 3: Regulación emocional
Objetivo: Aprender estrategias para regular y controlar las emociones.
Actividad: El semáforo de las emociones
- Se les explicará a los alumnos el concepto de regulación emocional y la importancia de identificar el momento en el que deben hacerlo.
- Se utilizará la metáfora del semáforo para enseñarles diferentes estrategias de regulación emocional.
- Se pedirá a los alumnos que identifiquen situaciones que les generen diferentes emociones y las clasifiquen en los colores del semáforo (rojo, amarillo y verde).
Sesión 4: Intercambio de experiencias
Objetivo: Compartir experiencias y vivencias relacionadas con las emociones y su interacción con otras personas y situaciones.
Actividad: Círculo de confianza
- Se formará un círculo con los alumnos y se les invitará a compartir una