Conociendo las emociones propias

Valeria Weyman
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Muestra respeto y empatía hacia la expresión de emociones de las personas, comprende cuando alguien necesita ayuda y la ofrece.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Conociendo las emociones propias
Tiempo: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos identificarán y expresarán sus emociones, desarrollando habilidades de autorregulación emocional.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre las emociones y cómo nos afectan en nuestras interacciones con las demás personas."

    • Pregunta orientadora: "¿Alguna vez te has sentido triste, feliz o enojado? ¿Qué hiciste en esas ocasiones?"



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Actividad 1: "El círculo de las emociones"



      • Se colocará un círculo grande en el suelo con diferentes tarjetas que representen emociones como tristeza, felicidad, enojo, miedo, etc.

      • Cada alumno se acercará al círculo y deberá identificar la emoción representada en la tarjeta donde pise.

      • Después de identificar la emoción, deberán expresarla utilizando gestos o palabras.

      • Se realizará una reflexión grupal sobre las diferentes emociones y cómo se pueden manifestar.



    • Actividad 2: "Mi emocionómetro"



      • Cada alumno recibirá una hoja con un medidor de emociones (una línea con diferentes caras que representan diferentes emociones).

      • Los alumnos deberán identificar cómo se sienten en ese momento y marcarlo en su emocionómetro.

      • Luego, compartiremos en grupo las emociones que se han identificado y se generarán preguntas para que los alumnos reflexionen sobre por qué se sienten así.





  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal: "¿Cómo nos afectan las emociones en nuestras interacciones con los demás? ¿Qué podemos hacer si alguien está triste o enojado?"

    • Tarea para la siguiente sesión: Pedir a los alumnos que observen