Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de una alimentación saludable y cómo esta influye en su bienestar.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su familia y en la escuela. Anotar las respuestas en el pizarrón.


• Lectura: Leer en voz alta un cuento o texto relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


• Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un dibujo que represente la importancia de la alimentación saludable en su vida.

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior: Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad: Realizar una actividad de clasificación de alimentos. Entregar imágenes de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados. Los alumnos deben clasificarlos en grupos y justificar su elección.


• Lectura: Leer en voz alta un texto informativo sobre la diferencia entre alimentos naturales y procesados.


• Tarea: Pedir a los alumnos que realicen una lista de alimentos saludables que consumen en su familia y en la escuela.

Sesión 3:

• Recordatorio de la sesión anterior: Repasar la clasificación de alimentos realizada por los alumnos.


• Actividad: Realizar una visita a la cocina de la escuela. Los alumnos deben obs