Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 2º de Secundaria
Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender interdisciplinarmente: Contaminación ambiental

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de los objetivos de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Introducir el concepto de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre uno de los factores mencionados.


• Cada grupo deberá exponer brevemente su investigación, mencionando cómo dicho factor afecta la práctica de la actividad física y proponiendo acciones para modificarlo o eliminarlo.


• Realizar una reflexión en grupo sobre las propuestas presentadas.

Cierre:

• Resumir las propuestas mencionadas por los grupos y destacar su importancia.


• Plantear una actividad práctica relacionada con el tema (por ejemplo, realizar una rutina de ejercicios en el aula).


• Asignar una tarea para la próxima sesión: elaborar un plan de acción para promover estilos de vida activos y saludables en la comunidad escolar.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar la tarea asignada en la sesión anterior y solicitar la entrega de los planes de acción.


• Realizar una introducción al tema de la contaminación ambiental y su relación con los estilos de vida activos y saludables.