Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Melina Torres
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.
Nivel: Primaria 1º
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable.
Objetivo específico: Comprender la importancia de una alimentación equilibrada para mantener una vida saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos en qué consiste una alimentación saludable y su relación con una vida saludable.

  2. Indagación guiada: Realizar preguntas a los alumnos para que reflexionen sobre sus propios hábitos alimenticios y cómo afectan su salud.

  3. Actividad práctica: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen alimentos saludables que conozcan y los escriban en el pizarrón.

  4. Cierre: Realizar una reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


Sesión 2:
Tema: Beneficios de consumir alimentos saludables.
Objetivo específico: Identificar los beneficios que se obtienen al consumir alimentos saludables.


Actividades:



  1. Recordatorio de la sesión anterior: Repasar los conceptos y alimentos saludables mencionados en la sesión