Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Sesión 1: Introducción al tema

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre alimentación y actividad física.


2. Presentar un video corto que muestre los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


3. Realizar una discusión guiada sobre los puntos clave del video y las ideas previas de los alumnos.


4. Plantear preguntas de indagación para que los alumnos reflexionen sobre el tema y generen sus propias preguntas de investigación.

Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos saludables para investigar.


2. Proporcionar recursos como libros, internet y materiales impresos para que los alumnos recojan información sobre los beneficios de cada alimento asignado.


3. Los grupos presentarán sus hallazgos y compartirán la información recopilada con el resto de la clase.


4. Promover una discusión sobre los diferentes alimentos y los beneficios que aportan a la salud.

Sesión 3: Investigación sobre agua simple potable

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia del agua para el organismo.


2. Proporcionar información sobre el agua simple potable y su impacto en la salud.


3. Distribuir a los alumnos en grupos