Estilos de vida activos y saludables

Arturo Ruben Guevara
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Actividad física


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre


Enfoque: Vida saludable


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Cuestionario de conocimientos previos: Un cuestionario con preguntas relacionadas al tema de estilos de vida activos y saludables. Se evaluará el nivel de conocimiento inicial de los alumnos.



  2. Autoevaluación: Los alumnos realizarán una autoevaluación al final de cada sesión, donde reflexionarán sobre su participación, aprendizajes y progreso en relación al objetivo planteado.




Planeación de Clase:


Sesión 1:
Inicio:



  • Saludo y presentación del objetivo de la clase.

  • Realización del cuestionario de conocimientos previos.


Desarrollo:



  • Exposición del tema de estilos de vida activos y saludables.

  • Presentación de ejemplos de estilos de vida activos y saludables.

  • Discusión en grupos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de la actividad física para la salud.


Cierre:



  • Recapitulación de los puntos principales discutidos en la clase.

  • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar y proponer acciones para modificar o eliminar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


Sesión 2:
Inicio:



  • Repaso del objetivo de la clase anterior.

  • Retroalimentación sobre la tarea asignada: cada grupo expo