Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinariedad: Incorporar el problema del consumo de drogas en nuestro cuerpo.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para el bienestar individual y colectivo.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas grupal sobre las diferentes potencialidades que se pueden desarrollar.


• Reflexión: ¿Cómo podemos aplicar estas potencialidades en nuestro día a día?

Sesión 2:

• Introducción al concepto de condición física. Explicar los elementos fundamentales: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.


• Actividad motriz: Organizar una serie de circuitos físicos que incluyan ejercicios relacionados con cada elemento de la condición física.


• Reflexión: ¿Cómo se sienten después de realizar los ejercicios? ¿Notaron algún cambio en su cuerpo?

Sesión 3:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio. Explicar cómo se pueden combinar actividades motrices y recreativas con el servicio a la comunidad.


• Actividad: Organizar una actividad recreativa en la cual los alumnos visiten una residencia de adultos mayores y realicen juegos y ejercicios f