Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Alimentación y ejercicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los beneficios de la actividad física y la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Presentar el problema de la alimentación y el ejercicio, enfatizando la importancia de tener una alimentación equilibrada y la relación con la actividad física.

Desarrollo:

• Realizar una actividad física que involucre diferentes elementos de la condición física, como el calentamiento, los estiramientos y ejercicios de fuerza.


• Organizar a los alumnos en grupos para que realicen una investigación sobre la relación entre la alimentación y el ejercicio, y cómo afecta a la salud. Cada grupo deberá presentar sus conclusiones al final de la clase.

Cierre:

• Realizar una puesta en común de las conclusiones de los grupos.


• Reflexionar sobre la importancia de mantener una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico para una vida saludable.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la relación entre alimentación y ejercicio.


• Presentar diferentes actividades motrices y re