Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Aura Valdez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y generación de preguntas de investigación
Objetivo: Despertar la curiosidad y el interés de los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos la temática de la clase y su importancia para llevar una vida saludable.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y la práctica de actividad física que realizan.

  3. Plantear preguntas de investigación a los alumnos, como por ejemplo:

    • ¿Qué beneficios tiene una alimentación saludable?

    • ¿Cuáles son los efectos negativos de consumir alimentos poco saludables?

    • ¿Qué actividades físicas podemos realizar para mantenernos saludables?




Sesión 2: Investigación y recopilación de información
Objetivo: Fomentar la investigación y la recopilación de información sobre los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una pregunta de investigación.

  2. Proporcionar a los grupos recursos como libros, revistas y acceso a Internet para realizar su investigación.

  3. Guiar a los alumnos en la búsqueda de información relevante y confiable.

  4. Solicitar a los grupos que recopilen la información en un documento o presentación digital.


Sesión 3: Análisis de la información y elaboración de conclusiones
Objetivo: Promover el análisis crítico de la información recopilada y la elaboración de conclusiones sobre los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.