Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula - Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no conocen la manera de organizar actividades físicas saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de los estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema: los alumnos no conocen la manera de organizar actividades físicas saludables.


• Discusión en grupo sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.


• Actividad de lluvia de ideas para generar posibles soluciones al problema identificado.

Sesión 2:

• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio.


• Organización de equipos de trabajo.


• Investigación en equipo sobre diferentes tipos de actividades físicas saludables y juegos que promuevan la actividad física.


• Elaboración de una lista de posibles actividades físicas saludables para organizar.

Sesión 3:

• Presentación y discusión de las actividades físicas saludables propuestas por los equipos.


• Elección de una actividad por equipo para organizar y llevar a cabo en la escuela.


• Planificación de la actividad: determinar la fecha, los materiales necesarios, los espacios disponibles, entre otros aspectos logísticos.

Sesión 4:

• Preparación de las actividades físicas saludables.


• Práctica de las actividades dentro del aula o en un espacio adecuado.


• Retroalimentación entre los equipos para mejorar las actividades.

Sesión 5:

• Organización de un día de actividades fí