"Cuidando nuestro cuerpo y mente a través de estilos de vida activos y saludables"

Adrian Castillo
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia Didáctica: "Cuidando nuestro cuerpo y mente a través de estilos de vida activos y saludables"


Sesión 1:
Tema: Introducción al cuidado del cuerpo humano y la importancia de una alimentación adecuada.
Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Comprender la importancia del cuidado del cuerpo y la alimentación adecuada para mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y la relación entre la alimentación y la salud.

  2. Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos saludables y no saludables. Discutir en grupo cuáles son los alimentos más adecuados para mantenernos sanos.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en categorías de saludables y no saludables.

  4. Promover la reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada y variada para mantener una vida activa y saludable.

  5. Finalizar la sesión con una actividad artística en la que los alumnos creen carteles o dibujos que representen la importancia de una alimentación adecuada.


Sesión 2:
Tema: Explorando diferentes estilos de vida activos y saludables.
Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la clase recordando la importancia de mantenernos activos y saludables.

  2. Realizar una actividad física en el aula, como bailar o hacer estiramientos, para activar el cuerpo y la mente.

  3. Presentar a los alumnos diferentes juegos y actividades físicas que fomenten un estilo de vida activo y saludable,