Introducción y sensibilización

Plan de clase

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de incluir alimentos saludables en su dieta personal y familiar para mejorar su salud.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos): El profesor dará la bienvenida a los alumnos y les explicará el tema principal de la clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud. El profesor invitará a los alumnos a reflexionar sobre los alimentos que consumen y cómo pueden afectar su salud.

   
   



2. Presentación del problema (10 minutos): El profesor presentará el problema de los alimentos saludables y cómo afecta a la salud de las personas. Se mostrarán imágenes y se compartirán datos sobre la importancia de una alimentación equilibrada.

   
   



3. Dinámica de reflexión (15 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y se les entregará una hoja con preguntas sobre sus hábitos de consumo y los alimentos que consideran saludables. Los alumnos discutirán en grupo y luego compartirán sus respuestas con el resto de la clase.

   
   



4. Exposición y debate (15 minutos): El profesor hará una exposición sobre la importancia de incluir alimentos saludables en la dieta y cómo puede afectar a la salud. Se fomentará el debate y la participación de los alumnos para que compartan sus opiniones y experiencias.

   
   

Sesión 2: Acciones individuales para la mejora de la salud (45 minutos)

Objetivo: Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Actividades:

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos): El profesor hará un breve repaso de lo