Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentación del objetivo y explicación de la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Actividad de motivación: Los alumnos traen al aula un alimento o bebida que consumen en su casa y lo comparten con el grupo, mencionando si consideran que es saludable o no.


• Reflexión en grupo: ¿Qué alimentos y bebidas consideramos saludables y por qué? ¿Cuáles creemos que pueden poner en riesgo nuestra salud?


• Tarea para casa: Los alumnos deben preguntar a sus familias sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa y si consideran que son saludables.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Los alumnos comparten lo que aprendieron sobre los alimentos y bebidas que consumen sus familias.


• Actividad de investigación: Los alumnos se organizan en grupos y realizan una encuesta a sus compañeros para conocer qué alimentos y bebidas consumen en casa y si consideran que son saludables.


• Reflexión en grupo: ¿Qué patrones encontramos en los alimentos y bebidas que consumen nuestras familias? ¿Podemos identificar los que son saludables y los que no lo son?

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior: Los alumnos comentan los resultados de la encuesta realizada en la sesión anterior.


• Actividad práctica: Los alumnos traen al aula un pl