Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Niños y niñas con alto índice de sobrepeso y obesidad, con poca actividad física en su tiempo libre y pocos patrones básicos de movimiento.

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes espacios en los que se puede realizar actividad física (parques, canchas, gimnasios, etc.).


• Presentar a los alumnos la problemática del alto índice de sobrepeso y obesidad en niños y niñas.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos exploren diferentes espacios de la escuela y realicen patrones básicos de movimiento, como correr, saltar y trepar.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de realizar actividad física regularmente para mantener una vida saludable.

Sesión 2:

• Actividad inicial: Presentar a los alumnos diferentes objetos relacionados con la actividad física (balones, cuerdas, aros, etc.).


• Realizar una actividad de circuito en la que los alumnos utilicen los objetos mencionados para realizar patrones básicos de movimiento, como lanzar, golpear y atrapar.


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos y brindarles retroalimentación constante sobre su desempeño.


• Reflexionar en grupo sobre cómo los objetos pueden ayudar a desarrollar diferentes habilidades motrices.