Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Alma Maria Gutierrez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos
Objetivo: Los estudiantes reconocerán la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio


Actividades:



  1. Inicio de clase (5 minutos): Realizar una breve introducción sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y cómo esto puede afectar nuestra salud física y mental.



  2. Presentación de un caso (15 minutos): Presentar a los estudiantes un caso de una persona que lleva un estilo de vida poco saludable y los problemas que esto le causa. Los estudiantes deberán analizar el caso y discutir en pequeños grupos cómo podrían ayudar a esta persona a adoptar un estilo de vida más saludable.



  3. Presentación de ideas (15 minutos): Cada grupo deberá compartir sus ideas con el resto de la clase. Fomentar la participación y el intercambio de opiniones.



  4. Planificación de actividades (10 minutos): En grupos, los estudiantes deberán planificar actividades físicas y juegos que promuevan un estilo de vida activo y saludable. Deberán considerar la diversidad cultural y las habilidades y destrezas de cada miembro del grupo.




Sesión 2:
Tema: Desarrollo de actividades físicas y juegos
Duración: 45 minutos
Objetivo: Los estudiantes organizarán y participarán en actividades físicas y juegos para promover un estilo de vida activo y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio y enfoque interdisciplinar


Actividades:



  1. Inicio de clase (5 minutos): Repaso de la sesión anterior y recordar los objetivos de la clase.



  2. Organización de actividades (20 minutos): Los estudiantes, en grupos, organizarán y planificarán las actividades físic