Mala alimentación e higiene

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Tema: Mala alimentación e higiene

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Mala alimentación e higiene. Explicación de la importancia de tener una alimentación saludable y una buena higiene personal.


• Actividad de calentamiento: Juego de estiramientos y movimientos básicos para preparar el cuerpo.


• Juego de relevos: Los alumnos se dividirán en equipos y realizarán relevos donde deberán realizar diferentes movimientos básicos de forma coordinada y ágil.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus experiencias y aprendizajes del juego, relacionándolos con la importancia de tener una buena condición física y habilidades motrices para llevar una vida saludable.

Sesión 2:

• Recordatorio del tema anterior y su relación con la actividad física.


• Actividad de calentamiento: Juego de coordinación y equilibrio.


• Juego de obstáculos: Los alumnos deberán superar diferentes obstáculos utilizando distintos patrones básicos de movimiento, como saltar, correr, trepar, etc.


• Reflexión final: Los alumnos discutirán cómo la combinación de diferentes patrones de movimiento les ayudó a superar los obstáculos, relacionándolo con la importancia de adaptarse a diferentes situaciones en la vida diaria.

Sesión 3:

• Repaso de los temas anteriores y su relación con la vida saludable.


• Actividad de calentamiento: Juego de agilidad y rapidez.


• Juego de roles: Los alumnos se dividirán