Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática interdisciplinar: Mala alimentación e higiene
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentación del tema "Capacidades y habilidades motrices" y su importancia para una vida saludable.


• Inicio de una lluvia de ideas sobre la alimentación y la higiene.


• Realización de un diagnóstico inicial para conocer el nivel de conocimientos y habilidades de los alumnos sobre el tema.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motoras básicas (45 minutos)

• Explicación de los patrones básicos de movimiento: correr, saltar, lanzar, atrapar, etc.


• Realización de actividades prácticas para que los alumnos practiquen y mejoren sus habilidades motrices.


• Integración de juegos y dinámicas que promuevan el trabajo en equipo y la inclusión de todos los alumnos.

Sesión 3: Relación entre las habilidades motrices y la alimentación (45 minutos)

• Presentación de cómo las habilidades motrices están relacionadas con una buena alimentación.


• Conversación sobre la importancia de una alimentación balanceada y el impacto en el rendimiento físico.


• Realización de actividades prácticas que combinen el desarrollo de habilidades motrices con la elección de alimentos saludables.

Sesión 4: Vinculación entre habilidades motrices e higiene (45 minutos)

• Explicación de cómo el cuidado e higiene personal influyen en el desarrollo adecuado de las habilidades mot