Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Arely Gmz
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Educación Física


Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación


Grado: Secundaria 1º


Objetivo (PDA): Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática: Los alumnos tendrán un acercamiento a las actividades y deportes que pongan a prueba sus capacidades físicas en un ambiente amistoso.


Enfoque: Inclusión y vida saludable


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación del desempeño de los alumnos durante las actividades motrices y recreativas.

  2. Cuestionario de opinión y reflexión sobre la importancia de las actividades físicas en el bienestar individual y colectivo.


Sesión 1:
Inicio:



  • Saludo y bienvenida a los alumnos.

  • Presentación del objetivo de la clase.

  • Explicación de la importancia de las actividades físicas en el bienestar individual y colectivo.


Desarrollo:



  • Introducción a los diferentes elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, coordinación).

  • Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

  • Ejercicios para trabajar la fuerza muscular (por ejemplo, flexiones de brazos, abdominales, sentadillas).

  • Ejercicios para mejorar la resistencia (por ejemplo, carrera continua, saltos de cuerda).

  • Juegos y actividades recreativas que pongan a prueba las diferentes capacidades físicas.


Cierre:



  • Reflexión sobre la importancia de las actividades físicas para el bienestar individual y colectivo.

  • Pr