Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.

GABRIEL ROMERO
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

SESIÓN 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable, haciendo énfasis en los beneficios para su bienestar físico y emocional.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y conversación sobre cómo se sienten físicamente y cómo creen que esto afecta a su vida diaria.

    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar brevemente qué significa tener un estilo de vida activo y saludable, y por qué es importante.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Proyección de imágenes y videos que muestren ejemplos de estilos de vida activos y saludables, como practicar deportes, hacer ejercicio, comer alimentos saludables, etc.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que los niños conocen y disfrutan hacer.

    • Juego de roles: dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes situaciones en las que deben decidir entre una actividad física o una actividad sedentaria. Luego, discutir en grupo sus decisiones y justificarlas.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre lo aprendido en la sesión y los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

    • Tarea para la próxima sesión: Realizar una encuesta en casa sobre los hábitos de alimentación y de higiene personal de sus familias.




SESIÓN 2: Alimentación saludable e higiene personal.


Objetivo de la sesión: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y una buena higiene personal para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Repaso de la sesión